{"id":480,"date":"2025-12-05T15:06:29","date_gmt":"2025-12-05T15:06:29","guid":{"rendered":"https:\/\/storyquest.app\/calm-in-90-sec-2\/"},"modified":"2026-03-28T12:38:10","modified_gmt":"2026-03-28T12:38:10","slug":"calm-in-90-sec-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/calm-in-90-sec-2\/","title":{"rendered":"\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0438\u0432 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><em>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438, \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0435\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0440\u0438\u0432\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2014 \u043d\u0438\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0442\u043d\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0432\u0430\u043b\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e <strong>1-\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u201e\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438\u201c<\/strong> \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044a\u0440\u0437, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043d \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u044f\u043a\u044a\u0434\u0435: \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0430, \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0430, \u0445\u0430\u043e\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u044a\u043d\u2026 \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>\u0412\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\/<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\">\u0418\u0437\u0442\u0435\u0433\u043b\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0433\u0430<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0417\u0430\u0449\u043e \u0449\u0435 \u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0430\u0442\u0435<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0435 \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e. \u0421\u0440\u0438\u0432\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0448\u0443\u043c\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e <em>\u043d\u0430\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430<\/em> \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u2014 \u043d\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0442 Pinterest.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438 \u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442 3-\u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0434\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0440\u0430\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u201e\u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430\u201c \u043a\u044a\u043c \u201e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u0449\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0446\u044f\u043b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043e\u0442 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>(\u0414\u043e\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e <em>\u0432\u0438\u0435<\/em> \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0449\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0443\u0445\u043d\u0435\u0442\u0435.)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0415\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d \u0448\u043f\u0430\u0440\u0433\u0430\u043b \u0441:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83e\udde1 \u0421\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 1: \u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>&nbsp;(\u043c\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u0442)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83d\udc99 \u0421\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 2: \u201e\u0421\u044a\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438 \u043c\u0435\u0447\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0448\u0430\u043d\u0438\u044f + \u0440\u044a\u0446\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0430\u043b\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u201c<\/strong> <strong>\u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83d\udc9b \u0421\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 3: \u041f\u0440\u0435\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>&nbsp;\u2013 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u044a\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u0445\u0430\u043e\u0441\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83d\udc9c \u0420\u0435\u0430\u043b\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0435<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83d\udc9a \u041a\u0440\u0430\u0442\u044a\u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043d \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a \u0437\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0441<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0417\u0430\u043f\u0430\u0437\u0435\u0442\u0435. \u0417\u0430\u043b\u0435\u043f\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u043b\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u043b\u0438 \u0433\u043e \u0434\u0440\u044a\u0436\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0440\u0438\u0432\u043e\u0432\u0435 \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0435\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 10 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0441\u043a\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0443\u0436\u043d\u0438 \u0441\u0430 \u0432\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u0442\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043d\u0438<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0414\u0438\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430 \u0441\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0438\u0435 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0430\u0445\u043c\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u0438\u0433\u0440\u0438\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>(\u0414\u0430, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0449\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u044f \u0446\u0432\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430.)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441, \u0430\u043a\u043e\u2026<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0441\u0440\u0438\u0432\u043e\u0432\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0443\u043c\u043e\u0440\u0438\u0445\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u201e\u0423\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435!\u201c \u0438 \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u0430 1\u20132 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0441\u044a\u0434\u0435\u043d\u0438<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0410\u043a\u043e \u043a\u0438\u043c\u043d\u0430\u0445\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0434\u043d\u044a\u0436\u2026 \u0434\u0430, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0420\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0433\u043e \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u044f\u0442 \u0445\u0430\u043e\u0441\u0430<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><em>(\u0422\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0438 \u0449\u0435 \u0434\u043e\u0439\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u044a\u0434\u0435\u0449\u0438 \u043e\u0442\u0437\u0438\u0432\u0438 \u2014 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u043b\u0443 \u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442-\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0445\u043e\u043b\u0434\u044a\u0440)<\/em><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201e\u041e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0445\u043c\u0435 \u201e\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438\u201c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d \u0441\u0440\u0438\u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0449\u0435\u2026 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 <em>\u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430<\/em>.\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u2014 \u0420\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 5-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201e\u041d\u0430\u0439-\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0411\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0411\u0435\u0437 \u0432\u0438\u043d\u0430. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430.\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u2014 \u0420\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 7-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201e\u0420\u044a\u0446\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0430\u043b\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043b\u0430.\u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u2014 \u0420\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 3-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0412\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e 1-\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u201e\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438\u201c \u0432\u0438 \u0447\u0430\u043a\u0430<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0432\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0432\u0438 \u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0434\u0438\u0448\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83d\udc49 \u0418\u0437\u0442\u0435\u0433\u043b\u0435\u0442\u0435 \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u201e\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438\u201c<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><em>\u0411\u044a\u0434\u0435\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u201e\u0430\u0437\u201c (\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438) \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>[\u041f\u043e\u043b\u0435 \u0437\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0439\u043b]<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>[\u0411\u0443\u0442\u043e\u043d: \u201e\u0418\u0437\u043f\u0440\u0430\u0442\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e\u201c]<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0412\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0429\u0435 \u0432\u0438 \u0438\u0437\u043f\u0440\u0430\u0449\u0430\u043c\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0435\u0436\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0430\u043c. \u0411\u0435\u0437 \u0448\u0443\u043c. \u0421\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438 \u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0438\u0432\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0418\u0437\u0442\u0435\u0433\u043b\u0435\u0442\u0435 <strong>\u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u201e\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438\u201c<\/strong> \u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>\u0412\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0438\u0432 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430 90 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0432\u0434\u044a\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438, \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0435\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438. \u0421\u0440\u0438\u0432\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430\u0442. \u041d\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2014&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-480","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=480"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":482,"href":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/480\/revisions\/482"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/storyquest.app\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}